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Tips para tener confianza en ti mismo

¿Quién no se exige de más? Es sano pensarlo como parte del crecimiento de un ser humano, pero tenerse confianza en sí mismo no siempre es fácil. Resulta ser una labor diaria en la que requieres trabajar para construir lo que deseas personalmente. En ocasiones, la duda nos gana; muchos pensamientos nos llenan la cabeza